皆様こんにちは!(*´▽`*)ブログへの御来訪ありがとうございます!トレミキッチンのトレミです。YouTubeコンテンツ 先週分のご案内ができていませんでした【発酵1】発酵って何?×【ホットサンド】ひしおだれのスパムサンドhttps://youtu.be/6lWZrNWNPWs発酵食品って身体
2020年6月以降 レッスンのご案内
皆様こんにちは!(*´▽`*)ブログへの御来訪ありがとうございます!トレミキッチンのトレミです。緊急事態宣言が解除され、まだそれぞれ感染防止・自粛は続けるといいつつ、一気に人が動き始めた感があります気を付けないとですね。。。細心の注意を払いつつ、当教室も、今
<YouTube>トレミジュース1 1分半リンパ刺激体操×フルーツ甘酒スムージー
皆様こんにちは!(*´▽`*)ブログへの御来訪ありがとうございます!トレミキッチンのトレミです。YouTubeコンテンツ 更新しました!今回は「そんなあなたにトレミジュース 第1弾」https://youtu.be/sgXbSLMuK1Iテレワーク解禁となり、徐々に日常に戻るにつれ、逆に身体も
<YouTube>薬膳4 老化防止には薬膳でしょ!香味野菜の油揚げ包み
皆様こんにちは!(*´▽`*)ブログへの御来訪ありがとうございます!トレミキッチンのトレミです。YouTubeコンテンツ 更新しました!今回のテーマは「老化防止には薬膳でしょ!」パート23ステップ薬膳メニューは「香味野菜の油揚げ包み」です!チャンネルはこちらhttps://yo
<Youtube>トレミのスイーツ講座①「夏みかんのパウンドケーキ」
皆様こんにちは!(*´▽`*)ブログへの御来訪ありがとうございます!トレミキッチンのトレミです。YouTubeコンテンツ 更新しました!今回はスイーツ講座 第1弾!「夏みかんのパウンドケーキ」です!今後YouTubeではスイーツ講座も展開していきます。スイーツ作りの動画はた
<Youtube>薬膳3 老化防止には薬膳でしょ!ズッキーニときのこのアヒージョ
皆様こんにちは!(*´▽`*)ブログへの御来訪ありがとうございます!トレミキッチンのトレミです。YouTubeコンテンツ 更新しました!今回のテーマは「老化防止には薬膳でしょ!」パート13ステップ薬膳メニューは「ズッキーニときのこのアヒージョ」です!老化防止になぜ薬膳
<レシピ>空豆と玉ねぎじゃこのかき揚 ~疲労・いらいら解消~
★調理時間 30分程度★日持ち すぐに食べた方がおいしいですが、次の日くらいまで◆材料(2~3人分)空豆(さやつき)400g前後(実はだいたい100~120g)玉ねぎ 80g(横半分にきって、それを計量し、足りなければ、80gになるよう残り半分を縦に切って足す。多ければ縦に切っ